طرز تهیه خورشت بامیه مناسب افراد دیابتی
تاریخ انتشار: ۲۴ آبان ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۹۰۹۰۸۶۴
مواد اولیه خورشت بامیه:
بامیه: 300گرم
گوشت خورشی: 200 گرم
لپه: یک فنجان
نمک و فلفل و ادویه کاری: به میزان لازم
پیاز: 1عدد
لیمو عمانی: به دلخواه
رب: به میزان لازم
طرز تهیه خورشت بامیه:به گزارش بانو زی، ابتدا پیاز را نگینی خورد کنید و تفت دهید.
گوشت را به پیاز سرخ شده اضافه کنید و تفت دهید تا تغییر رنگ دهد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
لپه ها را بشویید و به مواد اضافه کنید و هم بزنید.
ادویه ها را اضافه کنید و مجدد هم بزنید.
کمی رب به مواد بزنید و مخلوط کنید.
مقداری آب بریزید و اجازه دهید خورش جا بیوفتد.
یک ساعت تا پایان پخت بامیه ها را در روغن کمی تفت دهید و به قابلمه اضافه کنید.
لیمو عمانی را با کمک چاقو کمی برش دهید و به خورش اضافه کنید.
اجازه دهید خورش جا بیوفتد.
کانال عصر ایران در تلگراممنبع: عصر ایران
کلیدواژه: بامیه خورش بامیه اضافه کنید
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.asriran.com دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «عصر ایران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۹۰۹۰۸۶۴ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
بررسی روند مناسب سازی منازل سالمندان و معلولان اشنویه
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای استان آذربایجان غربی، ایراندوست در جریان بازدید از منازل معلولین تحت پوشش گفت: مناسبسازی محیط و امکانات زندگی افراد دارای معلولیت از جمله اقداماتی است که ضمن افزایش امکان دسترسی، موجبات استقلال هرچه بیشتر آنان را در انجام فعالیتهای روزمره و مشارکت در فعالیتهای اجتماعی را فراهم میآورد.
وی همچنین افزود: در سال ۱۴۰۲ تا کنون حدود ۱۲ نفر از افراد تحت پوشش بهزیستی اشنویه که اکثریت آنان در مناطق روستایی و منطق کم برخوردار شهرها ساکن هستند با تخصیص ۱۱۰ میلیون تومان اعتبار از خدمت مناسبسازی منازل برخودار شدند.
ایراندوست همچنین اشاره کرد: انجام اقداماتی از قبیل: مناسبسازی خودروی معلولین ،سرویس بهداشتی و حمام، راه پله و ورودی ساختمان، نصب دستگیرهها و ... برای توانخواهان تحت پوشش و جامعه هدف بهزیستی،پس از گزارش مددکار و تایید نیازمندی کارشناس توانبخشی و پس از تخصیص اعتبار از سوی اداره کل بهزیستی استان، توسط مراکز و موسسات دارای مجوز از بهزیستی اقدامات اجرایی صورت پذیرفته است.